b l palca

[...] wyczynowo, ale trenuję karate i chodzę na basen. Mam dwa problemy, a mianowicie: 1) Dosyć małe dłonie i krótkie, niekształtne palce. Od kości nadgarstka do czubka środkowego palca mam ok. 20 cm. Kiedy witam się z kolegami, praktycznie każdy ma większe. Doszedłem więc do wniosku, że pozostaję poniżej średniej. Czy jest na to sposób? 2) Zbyt [...]

Witam 2 tygodznie temu zacząłem chodzić na Kartate Kyokushin po pierwszym treningu na dużych palcach u stóp pojawiły się pęcheże, na dzisiejszym treningu jeden mi pękł ale w takim miejscu ze uniemozliwia mi to normalne treningi ( wygląda to poprostu tak jak by mi kawałek skóry z palca schodził). Czy są jakieś "specjalne" maści, zele bądz coś [...]

[...] umiał "wyginać" palce. Czy przez rozciąganie zmienię kształt ścięgien ? Trenuję kręcenie długopisem tak samo jak ćwiczę w domu i uprawiam mma. Tylko chciałbym umieć wyginać palca serdecznego. Zawsze jak zginam małego to zgina mi się też serdeczny i właśnie o to chodzi, że chce mieć tak żeby mi się nie zginał. Więc pytam się czy rozciągając [...]

Witam, jakieś półtora miesiąca temu uderzyłem pięścią w drzwi, kłykieć palca wskazującego spuchł i zacął boleć. Ponnieważ uznałem,ż łatwiej będzie mi wyleczyc ten uraz mając gips (do tej pory po prostu tę dłoń oszczędzałem, lecz i tak za mało),zwracam się do was z pytaniem: gdzie się udać w Warszawie, żeby mi zrobili roentgen, jeśli trzeba USG i [...]

Witam wszystkich formułowiczów , moj problem polega na tym ze po ugryzieniu przez zwierzątko futerkowe Norke w palca wskazującego w staw przy paznokciu , chcem zaznaczyc że rana już się prawie zagoila lecz opuchlizna sie utrzymuje na stawie jest bordowa tak jak by krew byla pod skórą i rozchodzi sie w barwe czerwona nie boli przy dotykaniu tylko [...]

mam smutną wiadomość dla przyszłych przeciwników Fedora.:) w przyszłym tygodniu Fedor ma mieć operację dużego palca prawej ręki,jak się okazuje z Mirkiem walczył mając 3 cząsteczki kości "luzem" w palcu i one mają być właśnie usuniete.z jednej strony czapki z głów że nie unikał już walki mimo dokuczliwej kontuzji a z drugiej co to będzie jak [...]

Sprzedam NOWE RĘKAWICE MMA EGAO marki SPOKEY rozmiar M. Dopasowanie (długość pianki od palca x szerokość pianki): M - 10,5 cm x 12 cm. Rękawice do sportów walki typu MMA i podobnych. Parametry: * Materiał: Skóra syntetyczna * Wypełnienie: Piankowy wkład podzielony na sekcje * Zapięcie: Taśma z rzepem * Zastosowanie: MMA, Grappling, Krav Maga, [...]

wlasnie dzisiaj jestem po zdjeciu gipsu ktory nosilem 4 tygodnie. zlamanie nastopilo w kosci srodrecza (tego palca ktorym sie pokazuje fak ju :P ). Jednak kostka wylada inaczej, jest jakby troche nizej i generalnie nie wyglada w pelni naturalnie, rozni sie od drugiej, sprawnej reki. I tutaj mam pytanie, czy to jest w miare naturalne i reka powroci [...]

[...] wyciskanie jednorącz hantli 3s + jeszcze jakies 2-3 cwiczenia na brzuch Przerwy 2min? 90sec? Zależy jak będzie ciężko PS. Nie krzyczcie ze nie ma nóg bo miałem złamanego palca u nogi dopiero zdjęli mi gips miałem podejrzenie torbieli podobno pękła i nie mogę robić nóg bo jeszcze się kość nie zrosła. Zmieniony przez - Hamashi w dniu 2012-11-27 [...]

[...] maści która szybko a nawet bardzo szybko leczy otarcia naskórka do krwi na głębokość ok 1 mm. Trenuje sztuki walki i często mi się obcierają kostki 3 i 4 licząc od małego palca i kciuk (obciera się o rękawicę).Trenuje 3x w tygodniu a czasem i częściej na swoim worku więc potrzebuje leku który działa szybko tanio i bez recepty. Drugi problem to [...]

[...] poradzi coś. Naderwałam nerw(lekarz mówi że jest to rwa kulszowa) ale byłam też u pani która nastawia i ona powiedziała że mama naderwany nerw który ciągnie się aż do dużego palca a ponieważ zaniedbałam zrobiła się z tego rwa kulszowa.Dysk jest ok,zdjęcie rentgenowskie nic nie wykazało. Dostałam wskazówki żeby uciskać kilka miejsc i schładzać [...]

[...] wyjeżdżam na wakacje gdzie nie będę miał możliwości treningu. Mój wyjazd będzie trwał około 2 tygodnie. Czy mogę zrobić przerwę? I jeszcze jedna sprawa. Dzisiaj skaleczyłem palca i opuszczam jeden dzień ćwiczeń ponieważ gdy robię któreś z ćwiczeń zaczyna lecieć krew. Czy ten dzień też nie zaszkodzi? Liczę na poważne odpowiedzi. Pozdrawiam.

[...] używać? Są jakieś patenty na podawanie tak małych ilości bo przyznam się szczerze ze nie wiem nawet ile tego wbiłem przed godziną. Przeciez tutaj wystarczy małe omsknięcie palca i zamiast 100mcg wbije 300 czy to nie bedzie miało jakiś negatywnych skutków? Jak Wy sobie z tym radzicie? I ostatnie pytanie czy serio po 14 dniach w lodówce reszta [...]

[...] cwiczylem, i ciagle przymierzam sie aby znowu zaczac trening.. Lecz nie jest to takie proste. Urodzilem sie z zepsuta lewa kostka u nogi, i aktualnie mnie nie boli (oprocz palca,ktory jak lekarz stwierdzil jego bol ma zwiazek z krzywizna mojej kostki). I nie chce obciazac tej nogi. Dlatego pisze tutaj tego posta, mozliwe ze to zly dzial czy cos [...]

Cześć :-) 3 miesiące temu miałem wypadek w pracy czego efektem jest złamanie I kości śródstopia (kość od dużego palca u stopy) Kość jest lekko przesunięta i minimalnie wystaje przy zrastaniu. Na dzień dzisiejszy kość się zrosła,ale nie "zalała" z grubości po bokach i tam powstaje okostna. Chodzę na rehabilitację laser,pole magnetyczne i [...]

Witam. Mam problem z palcem u stopy (dużym). Jakiś dłuższy czas temu na treningu bjj miałem kontuzję i naderwałem sobie ścięgna od prostownika stopy, oraz od palca. Miesiąc miałem nogę w stelażu, maści i okłady i wszystko fajnie się zagoiło. Po tym miesiącu zrobiłem sobie jeszcze 2 miesiące przerwy od treningów bjj, jednak chodziłem na siłownie i [...]

witam od paru dni mam mrowienie w koncowce jednego palca 3-4 cm i jak krece nadgarstiem w kolo to czuje jakby to jeszcze bardziej mozliwe ze sciagno jest nadciagniete w tum miejscu czy to cos innego dodam ze pracuje po 8-9 godzin jako tapicer wiec bardzo mozliwe ze przesililem rece w pewnym momencie zastanawiam sie czy mam sie tym martwic czy [...]

Przyciąłem palca i początek paznokcia jest czarny... czy wraz ze wzrostem pazokcia te czarne bedzie jakos isc do przoądu, az zejdzie ??? Kiedys na nodze odpadł mi calutki paznokiec, ale on był zupełnie czarny od kopania prawie codziennie piły ...

[...] Trik tyczy się wyciskania sztangielek skos/płasko. Przy wyciskaniu sztangielek, sztangielki chwytamy tak, by po złączeniu tworzyły litere V(kciuk ma być niżej od małego palca). Co to da ? A sami zobaczycie, ewidentnie inaczej czuć mięsien podczas ćwiczen. Fajna sprawa. Trik ewidentnie na "+" . Jeżeli ktoś ma problem z wyczuciem pracy mięsni [...]

witam, w bojce trafilem prosto na zeby ,mialem rozcieta skore przez polowe kostek,teraz sie ladnie goi ale nie moge prostowac srodkowego palca,chirurg powiedzial ze jak sie zablizni to bede mial rekonstrukcje sciegna ale to juz wszytsko bede sie dowiadywal jak dostane skierowanie do chirurga reki. tak wiec czas na male pytanka,ile trwa zabieg,ile [...]